Ressources

Ici, vous trouverez quelques ressources, vidéos ou autres qui ont été inspirantes et soutenantes sur mon chemin. J’ai de la joie à vous les partager. Belles découvertes !

Du côté de la compréhension de l’être et de ses blessures, je ne peux que vous conseiller vivement les ouvrages d’art-mella ” Emotions : mode d’emploi” que j’ai dévoré et dont vous avez plein d’extraits gratuits ici .

Ainsi que ces vidéos, à regarder l’une après l’autre ( je vous conseille de commencer la première vidéo à 3:00min) :

Du côté de la théorie poly-vagale et du modèle Internal Family System :

Du côté de l’amour, du couple et des relations sexuelles :

Du côté des multipotentiels, zèbres et autres hauts potentiels :

J’ai aimé lire l’auteure Béatrice Millêtre, surtout son livre “Réussir grâce à votre intuition”

Voici quelques vidéos :

Du côté de la matrice féminine, de la magie du cycle et de la féminité sacrée :
Visitez le site de Karine Maurer qui fait de chouettes accompagnements à la résilience après des expériences traumatiques
Si vous vous intéressez à une approche naturopathique de vos cycles, je vous conseille la chaine de Moonflow
Si vous êtes une jeune maman, que vous avez envie de creuser du côté d’une sexualité plus épanouie et que vous voulez en savoir plus sur votre périnée, je vous conseille les vidéos d’Estelle Poscio

Au sujet de notre rapport à notre corps et aux besoins fondamentaux qui lui sont associés, je vous propose ces trois documentaires très précieux :

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Autres inspirations :